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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦥,在维拉的出色表现也得益于此🐷🐁。此前的职业生涯早期阶段🐑,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🦮,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐂,这也取得非常不错的效果🐲。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐆🐨,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐊,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦛,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐷🐲,无论结果如何🐴🦮。沃特金斯:“在进入到比赛前🐊🐑,我会把所有事情都说出来🐹。我与一位治疗师进行交谈🐱‍🚀🐲🐨,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐨。心态是最强大的东西🐷🐨,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐎🦏,但改变心态却需要付出很多🦍🐭。我所学到的就是要坚持🐾,无论你今天过的好不好🐾🦮🐱‍🚀,每天都要坚持下去🐑。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐭。无论赛前赛后🐂,我都会和他谈一谈🦍,说一说我的的情况🐒🐕,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐄。自从治疗师来了之后🦡,他帮助了我很多🐎🦘🐹。”沃特金斯透露🦌,自从在心理准备方面进行了改善🦨🐢,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐅🐱‍🚀。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐖🐇,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐼。心态是最重要的🐹🦒,大脑会给你带来不少东西🐺🐫🦥,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐫🦓🦮,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦓
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评论
  • 為妳丶顛覆所有 2024-06-16
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  • 九州尽灭. 2024-06-16
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